综合格斗软功一字马

MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。UFC是世界较大的MMA模式的比赛，UFC全称Ultimate Fighting Championship，中文叫做格斗赢家赛，因为其比赛场地在一个网状的八角笼里，所以也常被叫做“笼斗”。综合格斗它本身不是一种格斗术，综合格斗的意思是把各种格斗技综合在一起，形成综合的模式。综合格斗一般是由站立打击技跟地面缠斗技组成。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加，并非练习像泰拳+巴西柔术这样的组合就可以打综合格斗比赛。单纯地站立时使用泰拳+散打+跆拳道+空手道，倒下了使用巴西柔术的选手是打不好综合格斗比赛的。综合格斗选手必须将站立式格斗（如散打、泰拳、踢拳）与摔跤、擒技进行有机地融合。参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通，并制定出符合自己特点的战略。而MMA比赛就是综合格斗模式的比赛，MMA比赛是一种允许各种武技的选手参加，MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同格斗技的练习者能够在统一的规则同场竞技。可能一提起MMA，有人就会联系到血腥和残忍。综合格斗软功一字马

现代MMA运动把拳击、巴西柔术和摔跤等各种运动相融合，使其成为一个非常精彩的运动项目。MMA具有统一的比赛规则，赛规的设定不偏不倚，既不会偏向某一种武技，也不会使某种武技处于劣势。参赛者可以使用拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种技术。比赛可以在与拳击台相同的拳台进行，也可以在带护栏的八角形场地举行，比赛获胜的方式同拳击比赛相似，即KO胜、优势胜利、医生终止比赛、对手弃权、分数评定、或者取消比赛资格。但与拳击或踢拳比赛的不同之处在于选手也可以通过让对手认输来取得比赛的胜利。使用柔道、柔术中的反关节技术、窒息技术等降服技术迫使对手认输所取得的胜利，称为降服取胜。当参赛者被对手部署降服技成功或被重拳打击不愿继续比赛时，可以拍地认输。综合格斗软功一字马MMA开放式的赛事规则为不同风格的格斗选手创造了一个统一的平台。

综合格斗运动的起源与发展: 应该说，自从人类诞生以来格斗就一直伴随着人类社会，并随着人类社会的发展不断演变。大多数的格斗术是起源于古代，而在中的对抗是没有规则可言的，其目的就是运用各种不同的手段打败对手，获得胜利，为了保护自身的安全，必须提高自我的格斗技术。不同的国家、民族都有属于自己的格斗形式，如中国的武术、俄罗斯的桑博、日本的空手道等等，都具有自身的格斗魅力。随着人类社会文明的进步，到了现代社会，格斗逐渐成为了一项运动项目，根据比赛规则的不同，演变出了不同形式的运动项目如拳击、自由搏击、跆拳道、摔跤等等，而综合格斗是一项容纳了各种徒手格斗术的综合类格斗项目。

综合格斗仍然是较贴近徒手实战的运动项目。既然是运动项目，那么其讲究的就是科学性、竞技性、人文性以及观赏性。较大限度地毁伤对手并不是这项运动的追求，而且这样做也完全违背了其意义。八角笼的意义，在于人类挑战自我的精神和不屈的意志。事实上，普通人如果想学防身技能，我倒是有一个建议。我较近在业余学习马伽短棍术。作为一个业余学了十年摔跤的爱好者，我的体验就是：真要发生街头打架那种情况，械斗才是王道。一年的棍术抵得上至少五年的徒手,而且在我国禁的大背景下，学习棍术，既能在面对、等锐器时有效自卫，又不至于犯下致命错误，实乃居家旅行、酒后街斗之必备良品啊哈哈哈。MMA比赛取消被击倒后数秒的规则，只要选手被击倒后出现失去意识情况。

MMA比赛取消被击倒后数秒的规则，只要选手被击倒后出现失去意识情况，裁判员即可终止比赛；这样，选手就不会在不清醒时进行比赛所以，选手受伤一般都是些擦伤、破口或瘀青等软伤；以及手指、脚趾和面部的小伤；严重受伤的情况极少出现，在一定意义上，现代MMA比赛实际上是拳击和踢拳比赛的替代品。MMA运动不但成功地减少了比赛伤害，还大幅度提高了比赛的观赏性和流畅性。所以，MMA比赛可以说是为现代体育搏击史带来了一场安全性与观赏性的革命。但综合格斗并不是单纯地将几种格斗术相加。综合格斗软功一字马

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我国综合格斗运动发展的意见与建议： 完善运动员、教练员以及裁判员的培养体系，加强运动员技术水平多方面化的发展，提高教练员、裁判员的综合素质水平，逐步建立良好的培训机制，多参加交流比赛，积累比赛经验，加强与国外赛事交流，促进国际化的发展。 提高运动员的薪资待遇： 能够处理好运动员与赛事方以及俱乐部之间的经济利益关系，优化资源分配，普及有关的法律知识，保护运动员的合法权益不受侵害，促进运动员收入的多元化发展。 大力促进商业化赛事的发展，加强主流媒体的推广宣传： 推动商业化赛事的发展，完善赛事的经营法则，加强政策的监督管理机制，优化综合格斗市场环境；加大主流媒体的宣传力度，做好赛事的推广工作，促进综合格斗更好的发展。综合格斗软功一字马